10 نصائح ذهبية لتحافظي على سلامتك عند السفر للخارج
واحدة من أهم المخاوف بالنسبة لمعظم المسافرين العرب الفرديين هي السلامة. هل يمكنني البقاء في أمان بمفردي؟ كيف يمكنني إقناع أصدقائي وعائلتي بأنني سأكون بخير؟ الخبر السار هو: نعم ، ستكونين بخير عند سفرك للخارج من اجل الدراسة او العمل. السفر للخارج اسهل مما تعتقدين لأنك تمتلكين كل المهارات التي تحتاجينها.
معظم الناس يخافون قبل السفر في أول مغامرة منفردة. من السهل أن تكونين متوترة قبل أن تتوجهي إلى مكان جديد. هناك الكثير من العوامل المجهولة (هل سأتعرف الى صديقات جدد؟ هل سأكون بأمان عند السفر للخارج؟) هذه الاسئلة و غيرها ستتكرر مرارًا وتكرارًا في دماغك.
لكن كل شيء في رأسك. يخلق دماغك سيناريوهات أسوأ الحالات التي من غير المحتمل أن تحدث. و اليوم سوف نتبع بعض القواعد البسيطة لتحافظي على سلامتك عند السفر للخارج.
نصيحة السلامة رقم 1: ثقي في حدسك الغريزي
هناك الكثير مما يمكن قوله عن قوة الحدس. إذا كان هناك شيء ما أو شخص ما يعطيك شعورًا بعدم الارتياح ، فلا عيب في المشي بعيدا عنه أو قول لا. إذا كانت أحاسيسك تخبرك أن شيئًا ما لا يبدو صحيحًا د، فاستمعي إليها. هذا الشعور يصبح بشكل طبيعي أكثر مع مرور الوقت كمسافر منفرد.
قد يظن بعض الناس بأنك مجنونة، ولكن بعد السفر الى الخارج، ستتعلمين ان الثقة في حدسك مهمة جدا لدق أجراس الإنذار إذا لم يكن هناك شعور صحيح. من المثير للدهشة مقدار الاستماع إلى هذا الصوت الصغير في الجزء الخلفي من عقلك ، وهو ما يمكن أن يقودك في الاتجاه الصحيح.
نصيحة السلامة رقم 2: لا تخافي من قول لا
لا تخافي من أنك ستخيبين بعض الاشخاص من خلال قول كلمة لا. سلامتك اهم من رأي الاخرين.
لا استطيع ان اقول لكم كم من المرات تتعرض النساء الاجنبيات الى السرقة في الأزقة في دول أوروبية رغم انها دول في قائمة اكثر الدول امنا في العالم. حاولي دائما مقابلة أشخاص في رحلاتك يهتمون بأشياء أخرى غير الحفلات، و تضييع الوقت في اللهو و ما لا يفيدك.
نصيحة السلامة رقم 3: ضعي محفظة وهمية وصافرة للحالات الطارئة
للحفاظ على أهم الأشياء الثمينة الخاصة بك، يقترح بعض المسافرين استخدام محفظة وهمية ، وهي عبارة عن محفظة مزيفة تحتوي على بعض بطاقات الائتمان الملغاة وقليلاً من النقود. يكفي أن تجعل لصًا محتملاً يظن أنه يحصل على شيء يستحق العناء مع الحفاظ على الأشياء الثمينة الحقيقية الخاصة بك مخفية بشكل جيد (مثل تحت نعل حذاءك او مكان اخر مخفي).
أداة أخرى مهمة هي شيء يسمع في الضوضاء. لقد أصبحت الصافرة مفيدة أكثر للنساء لانها تجلب الانظار، خاصة عندما تذكرت قصة احدى السائحات التي استخدمت احد المرات في التشيك لدرع بعض الاشخاص المزعجين في احد الازقة.
نصيحة السلامة رقم 4: الحصول على النصائح من السكان المحليين
يجب عليك الاستفادة الكاملة من المنصات المتاحة على الانترنت مثل طرح أسئلة في موقع Quora او موقع TripAdvisor لفهم ما تبحثين عنه في المنطقة التي تسافرين إليها، وخاصة إذا كانت هذه أول مرة تسافرين فيها بمفردك في هذه المنطقة. هناك العديد من المنتديات الاخرى على الانترنت مثل منتدى Clipaxis و Lonely Planet و غيرها.
المعلومات في هذه المواقع هي أكثر موثوقية من بعض مواقع الاخرى، لان الاجابة ستكون من طرف السكان المحليين و المهاجرين العرب و غيرهم.
لا تترددي ابدا في طرح اسئلة عن العيش كإمراة في الخارج مثلا مناطق التي يجب تجنبها، و افضل الاماكن للتسوق و غيرها. فلا أحد يعرف هذا أفضل من الناس الذين يعيشون هناك على مدار السنة.
نصيحة السلامة رقم 5: المحافظة على اللباس المحتشم و المحترم
الدراسة في الخارج او العيش في اوروبا او غيرها لا يعني حرية اللباس الفاضح الذي يتنافى مع الاخلاق العامة كأنثى. ستعانين من التحرش الجنسي، و لا تلومي الاخرين لانك انت قمت بحثهم بلباسك الفاضح، حاولي ان تكوني امراة انيقة. هل رايت يوما ملكة بريطانيا بلباس فاضح؟ الجواب هو لا. هل تعلمين لماذا؟ لان الملكة اليزابيث الثانية قالت بنفسها في احد الحوارات التليفزيونية ان ذلك النوع من اللباس هو لباس العاهرات، و العائلة الملكية لا تسمح لنفسها ان تصنف بهذا الشكل. لذلك حاولي ان تكوني اكثر احتراما بلباس لائق على ان تلبسي ملابس تثير غريزة الاخرين.
نصيحة السلامة رقم 6: حذاري من المشي وحدك في الليل
في بعض البلدان آمنة تماما للمشي وحدك في الليل. و لكن تذكري انك قادمة من دولة عربية و هذا ما يمكن ان يجعل المشي وحدك في الليل امرا خطيرا. لذلك من الافضل ان تكوني مصحوبة مع صديقاتك و يجب ان تتفادين الازقة المظلمة. و تبقى فكرة البقاء في المنزل ليلا فكرة ذكية. لان الليل في العالم الاول يعني كثرة السكارى و المجرمين.
نصيحة السلامة رقم 7: قمي بعمل نسخ للوثائق الهامة الخاصة بك
على الرغم من أننا نأمل دائما لا يحدث الاسوأ، فمن المهم أن تكون مستعدة لأسوأ سيناريو. لذلك قمي بعمل نسخ من وثائقك الهامة، و ايضا قمي بعمل نسخ رقمية و قمي برفعها في Google drive بما في ذلك نسخ لجواز السفر، بطاقة الهوية، وبطاقات التأمين، والحفاظ عليها في جميع الحقائب التي تحملينها. و ايضا كما اشرت إبقاء النسخ الإلكترونية في امان. لذلك التقاطي صور من جميع وثائقك الهامة و قومي بإخفائها في المنزل و تخزينها على هاتفك.
نصيحة السلامة رقم 8: معرفة أرقام الطوارئ المحلية
يجب معرفة كل ارقام حالات الطوارئ المحلية على الانترنت قبل أن تسافري الي اي بلد اجنبي، أو طلب ارقام حالات الطوارئ عبر البحث عنها في الانترنت او طلب ذلك من مكتب الاستقبال أينما كنت تقيم. وهناك أيضا تطبيقات للاندرويد و الايفون مثل تطبيق Trip Whistle، التي توفر أرقام الطوارئ من جميع أنحاء العالم. بالطبع، يجب ان تكوني ذكية و مستعدة في كل الحالات الطارئة.
نصيحة السلامة رقم 9: اخبري افراد عائلتك و صديقاتك بمكانك تواجدك دائما
تأكدي دائما من أن شخص ما (صديق ، أو أحد أفراد العائلة ، أو مسافرة زميلة) يعرفون مسار رحلتك. فحاول ألا تنقطعي عن الشبكة الانترنت او الهاتف تمامًا أو لفترات طويلة من الزمن ، خاصةً إذا كان هناك قلق لدى والديك في بلدك. إذا قمت بتغيير خططك – لأنه من المحتم أن يحدث في وقت ما – لا تنس أن تخبري شخصًا ما تثقين به. و في حالات نفاذ بطارية هاتفك من السهل عمومًا العثور على مقاهي الإنترنت، والعديد من البلدان لديها بطاقات SIM رخيصة الثمن (20 دولارًا أو أقل) والتي ستساعدك على البقاء على اتصال إذا كان لديك هاتف غير مفتوح لكل الشبكات. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت في حالة تنقل، فإن الوصول إلى الإنترنت لحجز ترتيبات السفر وإيجاد الاتجاهات هو في كثير من الأحيان هبة يجب استغلالها للفائدة الشخصيةنصيحة السلامة رقم 10: خلاصة القول لسلامتك اثاء السفر للخارج
في الختام، السفر للخارج للدراسة او السياحة او غيرها هو امر رائع. فهي تتيح لك اتخاذ جميع قرارات السفر الخاصة بك، وتعزيز النمو الشخصي و تطوير المهارات الشخصية والاستقلالية، ويمكن أن تكوني أكثر أمانا اذا كنت اكثر وعيا و ثقة في نفسك.
السفر الفردي يساعد على زيادة الحدس ، وعلى الرغم من القلق المعتاد، في كثير من الأحيان السفر للعالم الاول ليس أكثر خطورة من مسقط رأسك.
فنفس الفطرة السليمة التي تستخدمينها في المنزل او في بلدك هي نفسها عند السفر الى الخارج. و طالما كنت ذكيتا واتباعتي هذه النصائح البسيطة ، فأنت في امان. و لا تنسي مشاركة هذا المقال في مواقع التواصل الاجتماعي مع صديقاتك حتى نزيد الوعي حول سلامة المراة عند السفر للخارج.
جميع الحقوق محفوظة لموقع كليب اكسيس. يمكن نقل مقتطفات من هذا المقال مع ذكر المصدر. و شكرا لكم . معا للإرتقاء بالمحتوى العربي على شبكة الانترنت.
السلام الاخ عبدو لديك مواضيع جد رائعة انصحك بالترويج لها عن طريق facebook ads بما ان مدونتك جديدة لكي تصل لاكبر عدد من المتابعين الجدد
شكرا لك اخي الكريم على هذه النصيحة القيمة ^^ على كل حال اسمي ليس عبدوا :p و شكرا …